आप बेकार महसूस करते हैं: पूर्व भारतीय क्रिकेटर ने अवसाद से अपने संघर्ष के बारे में खुलकर बात की

पूर्व भारतीय क्रिकेटर रॉबिन उथप्पा ने अवसाद और आत्मघाती विचारों से अपने संघर्ष के बारे में खुलकर बात की है। पूर्व क्रिकेटर ने खुलासा किया कि कैसे उन्होंने अपने करियर में कुछ बेहद खराब अंक हासिल किए थे और इस बारे में भी बताया कि उन्हें कैसे ‘बेकार’ और ‘शर्मिंदा’ महसूस हुआ। 38 वर्षीय क्रिकेटर ने अपने यूट्यूब चैनल पर ‘अवसाद और आत्मघाती विचारों पर काबू पाने’ शीर्षक से एक वीडियो साझा किया। वीडियो में, उन्होंने विस्तार से बताया कि अवसाद ने उन्हें कैसे प्रभावित किया और इसके साथ आने वाले विचार क्या थे।

2006 से 2015 तक भारत के लिए खेलने वाले क्रिकेटर ने कहा, “मैं व्यक्तिगत रूप से वहां गया हूं और मुझे पता है कि यह एक सुंदर यात्रा नहीं है। यह बहुत चुनौतीपूर्ण है, यह कमजोर है, यह थका देने वाला है और यह भारी है। ऐसा ही महसूस होता है।” अपने आस-पास के लोगों को भूल जाओ और मैं वहीं हूं जहां मैं होना चाहता हूं। जब जीवन इतना दूर हो जाता है, तो यह भारी लगता है और मेरे पास कोई जवाब नहीं है।”

उथप्पा ने कहा, “आप बेकार महसूस करते हैं, आप उन लोगों के लिए बोझ की तरह महसूस करते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। आप निराश महसूस करते हैं, हर कदम भारी, भारी, भारी लगता है। आपके द्वारा उठाया गया हर कदम आपके लिए और अधिक जोड़ता है। मैंने महीनों तक बिस्तर से बाहर निकलने की इच्छा नहीं की। 2011 में, एक पुरुष के रूप में खुद को आईने में देखने में मुझे बहुत शर्मिंदगी महसूस होती थी।

किसी के अवसादग्रस्त होने के कारणों के बारे में बात करते हुए उथप्पा ने कहा, “यह किसी विशेष अनुभव के कारण हो सकता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि यह आपके अनुरूप नहीं था, यह एक रिश्ते के कारण हो सकता है, यह कई रिश्तों के कारण हो सकता है, यह जीवन में आपके वास्तविक उद्देश्य के साथ संरेखित न होने के कारण हो सकता है।